Как избавиться от зубного беспокойства
Высоты, пауки и зубной врач часто упоминаются, когда люди говорят о своих самых больших страхах.Последнее из этих трёх является очень управляемым, когда к нему обращаются с заботой от стоматологов.Страх перед стоматологом лучше понимать как стоматологическая тревога. Многие люди борются с беспокойством в разных аспектах своей жизни, так как это совершенно нормальное чувство.когда это беспокойство заставляет людей избегать важной части медицинской помощиРазличные аспекты стоматологической тревоги могут влиять на все возрасты и слои жизни.Поэтому важно иметь под рукой различные методы, которые могут эффективно внедрять комфорт в нервных пациентов, чтобы гарантировать, что они получают необходимую помощь.Ниже приведены пять проверенных методов, которые вы можете применить в своей практике.
5 методов борьбы с беспокойством
#1 Объясните процедуры подробно
Еще один распространенный страх - это неизвестность, которая напрямую пересекается с беспокойством пациента, поскольку стоматология сложная, и многие пациенты не понимают проблем с их здоровьем полости рта в полной мере..По этой причине важно убедиться, что вы ясно и прозрачно говорите с пациентами о процедуре, от стандартной очистки до экстракции.Обязательно объясняйте пациентам процессы и процедуры простыми словами, которые они могут понятьНапример, вместо того, чтобы сказать "зажженный калькул", используйте более распространенный термин "плака" для обозначения любого накопления на зубах пациента.
Кроме того, покажите им точно, какие инструменты вы будете использовать и как они будут манипулировать во рту.Вы даже можете сказать пациенту названия каждого инструмента, чтобы предупредить их, когда вы будете использовать что во время процедурыСамое главное, дайте им график, сколько времени займет процедура, и обновляйте их о том, сколько времени им осталось по мере ее прогресса.Простая "половина пути" может помочь успокоить тревогу в середине лечения.Наконец, выберите легкий знак руки, который пациент может использовать, чтобы указать, что он хочет сделать перерыв.это поможет им чувствовать себя более контролируемыми иПоэтому не волнуйтесь.
# 2 Упражняйтесь в дыхательных упражнениях с пациентами
Одно из лучших упражнений для борьбы с беспокойством всех типов - это дыхательные упражнения.Как быстрый пульс и повышенное кровяное давление.Сознательные изменения в дыхании помогают успокоить нервную систему, что, в свою очередь, уменьшает тревожность пациента.такие как потливость и повышенное сердцебиение.
Когда пациент сидит на стуле, попробуйте научить его глубоко вдыхать и выдыхать из носа.Использование метода дыхания с помощью носа полезно, поскольку во время стоматологической операции может быть трудно дышать ртомЧтобы снизить частоту сердечных сокращений, попросите их вдохнуть в течение пяти секунд, задержать дыхание в течение пяти секунд, выдохнуть в течение пяти секунд и задержать в течение пяти секунд, прежде чем вдыхать снова.Не забывайте делать паузы на дыхание, когда пациент чувствует себя подавленным во время посещения..
# 3 По возможности допускайте гостей в комнату
Даже если вы прилагаете все усилия, чтобы пациент чувствовал себя комфортно в вашем присутствии, то часто гораздо более утешительно, когда рядом с ним находится близкий человек.Особенно трудно детям жить в новом месте без родителей или опекуновОднако это не относится только к молодой возрастной группе, поскольку многие чувствуют себя более комфортно, держа знакомые лицо и руку во время нервно-болезненных событий.позволить вашему пациенту прийти с гостем, готовым сидеть рядом с стулом или в комнате, пока они делают свою стоматологическую работуКогда это невозможно, может быть полезно, чтобы ассистент отправлял обновления в комнату ожидания и даже позволял человеку поддержки приходить к двери, чтобы проверять время от времени.
Практикующие должны знать, что люди могут быть более тревожны, когда они должны быть одни в комнате,и они должны подготовиться соответственно с другими методами для деэскалации нервов пациента.
# 4 Постройте доверие через открытое и честное общение
Хотя большинству людей с хорошим здоровьем полости рта приходится посещать стоматолога только 1-2 раза в год, вы все равно хотите убедиться, что они не боятся своего визита.Укрепление доверия пациента в долгосрочной перспективе является основой для успокоения их беспокойства по поводу посещения стоматологаУбедитесь, что все в вашей практике ведут себя вежливо и открыто общаются с пациентами.Это особенно важно внедрить среди вашей административной команды, поскольку они являются первичным пунктом контакта пациентов, когда они покидают офисИзбегайте переноса встреч в последнюю минуту, так как это может вызвать больше беспокойства у пациента.
Когда они приедут на встречу, постарайтесь связаться с ними на